Ontdek Uw Aantal Engel
Dit artikel is in samenwerking met hint .
Alanna Masterson kont
De meeste zonnebrandmiddelen laten je een vette puinhoop achter. En niets verpest een stranddag zo goed als elke 60 minuten crème over je hele lichaam te moeten smeren, behalve misschien een stel vermalen schelpen en met chemicaliën gevulde, naar kokosgeurende lotion in je licht verbrande huid te masseren.
Ondanks de overlast is zonnebrand wel noodzakelijk! Gelukkig zijn er nieuwe spray-zonnebrandmiddelen zoals hint het hele proces gemakkelijker (en leuker) maken. En dat is geweldig, want zonnebrandcrème is niet alleen voor strandvakanties. Je zou het de hele dag moeten dragen. ELKE DAG. Ja, zelfs in de winter, lente en herfst. Waarom is er zo'n behoefte… een behoefte aan ‘scherm? We gingen rechtstreeks naar enkele dermatologen en huidexperts om erachter te komen.
1. Je wilt geen kanker, toch?
“Zonnebrandcrème moet elke dag worden gedragen, ongeacht het weer of plannen voor buitenactiviteiten,” zegt Allison Arthur , dermatoloog en lid van de American Academy of Dermatology. Te veel blootstelling aan de zon vergroot je kans op huidkanker enorm, volgens de Amerikaanse Kankervereniging . Gelukkig kan huidkanker grotendeels worden voorkomen door je huid te beschermen tegen de schadelijke stralen van de zon.
“Dagelijkse zonnebrandmiddelen zijn van vitaal belang omdat we het grootste deel van onze blootstelling aan de zon krijgen, niet wanneer we naar het strand of het zwembad gaan, maar wanneer we in de auto rijden en naar ons werk lopen,” zegt Paul Naoum, mede-oprichter en hoofdinstructeur van Esthetics and Cosmetology. Het blijkt dat die korte zonnestralen soms het schadelijkst zijn: volgens Kankeronderzoek VK , korte, intense blootstelling aan de zon zet je op dehoogstekans op melanoom.
2. Bewolkte dagen zijn net zo gevaarlijk
Wolken zijn niet gelijk aan bescherming tegen de zon. Zelfs als het koud en regenachtig is, bereiken sommige UV-stralen de grond. Nu zullen sommige wolken de meeste van deze stralen blokkeren, maar sommige wolken zullen de stralen weerkaatsen en eigenlijktoenameuw kansen op zonnebrand, volgens de ACS .
En als je in de bergen bent, zelfs als er geen zon te zien is, moet je voorzichtig zijn. Sneeuw reflecteert de UV-stralen en maakt ze intenser. Dan is er nog het feit dat volgens de ACS meer UV-stralen de grond raken als je op grotere hoogte bent. Dus zelfs als je in een parka bent gewikkeld, is het uiterst belangrijk om zonnebrandcrème aan te brengen en opnieuw aan te brengen.
3. Windows zal u niet beschermen
Je zit in je auto en geniet van de muzikale stijlen van Jordan Knight's solocarrière, terwijl de zon door het raam naar binnen schijnt. “Ha, zon! Mijn licht getinte ramen zullen me zeker beschermen tegen je schadelijke omhelzing!” Helaas geeft de zon je een serieuze dosis UV-stralen.
“UVA-stralen kunnen ramen binnendringen,” zegt Rhonda Klein , een door Yale opgeleide dermatoloog.
britt robertson wiki
Hoe gebeurde dit? Welnu, de zon stuurt UVA- en UVB-stralen naar beneden. UVB-stralen zijn verantwoordelijk voor zonnebrand, terwijl UVA-stralen dieper in de huid doordringen. Hoewel ze geen brandwonden veroorzaken, richten ze toch schade aan.
Windows blokkeert graag UVB-stralen, maar die lastige UVA-stralenkom er nog steeds doorheen. Dat is de reden waarom je misschien geen zonnebrand krijgt na een lange rit, maar de effecten van de stralen komen na verloop van tijd naar voren.
Arthur bracht opzienbarend bewijsmateriaal naar voren dat werd gerapporteerd in The New England Journal of Medicine . Het journaal toonde een foto van een man die 25 jaar in een vrachtwagen heeft gereden. De ene helft van zijn gezicht zag er glad en redelijk rimpelvrij uit voor zijn leeftijd, terwijl zijn andere helft er minstens 10 jaar ouder uitzag. Die helft werd 25 jaar lang door een vrachtwagenraam aan de zon blootgesteld en de zonschade is zichtbaar.
Daarom is het belangrijk om een breedspectrum zonnescherm te kiezen, zoals hint , die u beschermt tegen zowel UVA- als UVB-stralen.
4. Zonnebrandcrème is niet meer vies en vettig
Een van de grootste redenen waarom mensen geen zonnebrandcrème dragen, is dat ze niet het gevoel willen hebben dat ze onder het vet zitten. Maar zonnebrandmiddelen hebben een lange weg afgelegd. Tip: , bijvoorbeeld, sprayt en droogt in enkele seconden, zodat je het over het hele lichaam kunt gebruiken zonder vettige nasleep - sterker nog, het voelt alsof je helemaal niets draagt. Het bevat geen oxybenzone en parabenen (die zijn gekoppeld aan) hormoonverstoring en mogelijke kanker ),ende ingenieuze fles gebruikt alleen perslucht om de spray aan te drijven, zodat je huid ook vrij blijft van chemische drijfgassen.
Klein stelt ook voor een paar belangrijke delen van de huid te bedekken die meestal worden vergeten. “De nek en de bovenkant van de handen worden vaak verwaarloosd, net als de oren,” ze zegt. Deze huid kan net als elk ander deel van het lichaam verbranden, dus het is belangrijk om je oren, handen en nek ook een beetje sunblock-liefde te geven.
En als je midden op de dag boodschappen gaat doen of veel van je tijd buiten doorbrengt, moet je je opnieuw aanmelden, zegt Klein. Tip: beschermt voor ten minste 80 minuten blootstelling aan de zon (zelfs in het water), dus een extra spray rond lunchtijd zou ervoor moeten zorgen dat uw huid er op zijn best uitziet.
Er is nog iets dat veel mensen weerhoudt van een goed zonnebrandregime: de geur. Zelfs als je van piña colada's houdt, hou je er waarschijnlijk niet van om er naar te ruiken. Tip: ‘s geuren (grapefruit, peer, ananas) zijn licht, verfrissend en natuurlijk.
5. U kunt jaren van uw huid afblijven
“Dagelijks gebruik van zonnebrandcrème kan huidveroudering voorkomen” zegt Arthur. Ze noemt een grote studie uit Australië dat vergeleek het dagelijks gebruik van zonnebrandcrème met incidenteel (of 'alleen als ik het echt nodig heb'). “Na vier en een half jaar had de groep die zonnebrandcrème droeg toen ze dachten dat ze het nodig hadden, een significante toename van bruine vlekken en fijne lijntjes,” ze zegt. “Maar de dagelijkse zonnebrandgroep vertoonde geen waarneembare tekenen van huidveroudering.”
Vergeet Botox; gebruik gewoon zonnebrandcrème! Een studie gepubliceerd in Dermatologische chirurgie ontdekte dat regelmatig gebruik van zonnebrandcrème niet alleen schade voorkwam, maaromgekeerdeerdere schade.
De heldere zonnebrandcrème voor elke dag helpt je huid veilig en jeugdig te houden. Maar welk type is het beste? Klein zegt dat SPF 30 perfect is voor dagelijks gebruik. Er is geen reden om gek te worden en SPF 100 te krijgen. “The FDA keurt niet goed alles met een SPF van meer dan 50, want niets boven de 50 is effectiever dan een SPF 50,” zegt Naum.
Hint zonnebrandcrème is verkrijgbaar bij Target-winkels, target.com , en hint.co .
