Gezichtsmaskers met 3 ingrediënten zo puur dat je ze zou kunnen eten

Ondanks het feit dat ik heel goed weet dat je heel veel dingen via je poriën kunt opnemen, heb ik ontzettend veel rare dingen op mijn gezicht gedaan. De lijst omvat, maar is niet beperkt tot: retinol, modder, een verscheidenheid aan kunststoffen, hyaluronzuur, parabenen, ftalaten en meest recentelijk een gezicht vol echte slakkenslijm , die eigenlijk zijn werk helemaal goed deed, maar ook een beetje inherent grof is ( $ 10,99 voor 10 ; amazon.com ).

Je houdt misschien van

Het slechtste huidverzorgingsadvies dat dermatologen ooit hebben gehoord

De meeste van deze ingrediënten zijn niet per se slecht voor je, hoewel er enig bewijs is dat we op onze hoede moeten zijn voor parabenen en ftalaten . Maar de plastic verpakkingen en containers die de schoonheidsproducten die we kopen omringen, worden gewoon op stortplaatsen gestort en kunnen onze waterwegen en zeevruchten . Afgebroken stukjes plastic en vezels zijn nu te vinden in 25 procent van alle individuele vissen we vangen voor voedsel in de VS Dus wat dan ook, als je op zoek was naar verdere tekenen van de naderende apocalyps, ga je gang en stapel dit op de lijst.

Dit wil allemaal zeggen dat gezichtsmaskers horen te zijn, weet je,ontspannend, naast dat je huid er goed uitziet en goed aanvoelt, maar het kan heel moeilijk zijn om je echt ontspannen te voelen als je je zorgen maakt over alle onzin in je masker die uitlekt in je lichaam en watervoorziening. Er is dus iets geruststellends aan doe-het-zelf-gezichtsmaskers gemaakt van de dingen die je genoeg vertrouwt om mee te koken (om nog maar te zwijgen van hoe goedkoop ze zijn).

als een man je intens aanstaart

Ik ben een grote fan van op voedsel gebaseerde gezichtsmaskers en doe ze meestal ongeveer een keer per week. Ik zal de ingrediënten veranderen op basis van wat ik in de keuken heb en welk huidprobleem ik probeer aan te pakken, maar ik heb alle drie de volgende maskers met goed resultaat gebruikt. Ik heb ook contact opgenomen met een paar mensen die echt weten waar ze het over hebben (of zoals mijn verrukkelijke grootmoeder altijd zei: 'Het doet geen pijn als hij een dokter is') om ervoor te zorgen dat deze maskers goed werken echt goed werk voor je huid. Kies degene die het beste bij je past, leun achterover en geniet van het feit dat je weet dat je niet een heleboel dingen die je nooit zou eten via je poriën in je lichaam schuift.

Avocado + Koffiedik + Volvette, Biologische Melk

Dit masker is super-duper hydraterend. Avocado bevat ook pantotheenzuur , die kan helpen de effecten van schade door de zon te verminderen, evenals vitamine E. , een antioxidant die vroege tekenen van veroudering kan helpen voorkomen. “Avocado bevat natuurlijke oliën die de ontstoken huid kalmeren, de hydratatie van de huid verbeteren en de huidbarrière helpen herstellen,” zegt Joshua tekenaar , M.D., directeur van cosmetisch en klinisch onderzoek in dermatologie in het Mount Sinai Hospital in New York.

Voeg wat koffiedik toe en je krijgt een extra boost: “Koffie is rijk aan antioxidanten die ontstekingen verminderen; zoals brandblussers, zetten antioxidanten de schade aan die wordt veroorzaakt door vrije radicalen,” Zegt Zeichner. “Dit helpt bij het verklaren van hun gerapporteerde nut bij het minimaliseren van de effecten van schadelijke zonnestralen op de huid.”

Dit spul is geen exacte wetenschap, dus maak je geen zorgen over de precieze verhoudingen van ingrediënten. Ik prak meestal een halve avocado met het koffieresidu van mijn ochtendkoffie tot het een vrij gladde pasta is, en voeg dan een klein beetje volle melk toe tot het een consistentie is die ik op mijn gezicht wil smeren. En de melk maakt de consistentie ook niet alleen dunner. Net zo Deepa Verma , M.D., merkt op: 'Melk is een gezonde vochtinbrengende crème vol enzymen, eiwitten, vetten en calcium - het kan helpen de huid te herstellen en op te helderen. Zelfs Cleopatra gebruikte het.” Dat is echt al het overtuigende dat ik nodig heb.

Havermout + Volvette Yoghurt + Honing

Als je huid veel puistjes heeft of snel geïrriteerd raakt door producten, dan is dit ontstekingsremmende masker geschikt voor jou. “Havermout is een geweldig ingrediënt in gezichtsmaskers. Het is hypoallergeen, hydraterend en exfoliërend,” zegt Verma. “Het bevat aminozuren, die de groei en het herstel van de huid voeden en tegelijkertijd de collageenproductie stimuleren. Het bevat ook avenanthramides, verbindingen die de droge, geïrriteerde huid kalmeren en genezen.”

Kortom, havermout is een uitstekende basis voor veel gezichtsmaskers. Ik maal meestal graag een handvol gerolde haver vrij fijn in een koffiemolen, pureer het dan in ongeveer 1/3 tot 1/2 kopje volvette, biologische yoghurt en voeg een flinke scheut honing toe met een vork. Ik laat dat een paar minuten zitten zodat de haver de yoghurt kan opnemen, en verdeel het dan over mijn hele gezicht (en soms ook haar).

“Honing heeft huidkalmerende en antimicrobiële eigenschappen, waardoor het een populair natuurlijk ingrediënt is in maskers voor de acne-gevoelige huid,” Zegt Zeichner. En yoghurt is ook uitstekend in maskers. “Het bevat alfahydroxyzuur en kan acne verminderen,” zegt Verma. “Yoghurt bevat ook zink, B-vitamines, melkzuur en calcium. Deze helpen allemaal bij hydratatie en verjonging.”

Aloë Vera + Kurkuma + Eiwit

De consistentie van deze is niet als een dik masker, maar de voordelen zijn opmerkelijk, vooral als je wat acne-littekens hebt. “Aloë vera bevat aminozuren en twee verbindingen genaamd auxine en gibberellines, die wondgenezing bevorderen. Aloë vermindert ontstekingen en is geweldig voor de behandeling van zonnebrand, roodheid en littekens,” zegt Verma.

hannah gross-films en tv-shows

Ik bewaar een aloë vera-plant in mijn keuken (ze zijn eigenlijk onmogelijk te doden) en snij gewoon een stengel af, knijp hem uit in een kom en gooi het sap van ongeveer een halve citroen en een grote eetlepel kurkuma erin. Mix en gooi het op je gezicht. Maar pas op voor de kurkuma, die als je niet oppast vlekken op je aanrecht zal veroorzaken, maar het is het waard als ingrediënt.

“Kurkuma heeft ontstekingsremmende eigenschappen, waardoor het nuttig is bij de behandeling van verschillende huidaandoeningen, variërend van acne tot een ouder wordende huid,” Zegt Zeichner. “Het kan helpen voorkomen dat de poriën verstopt raken en kan de huidcellen helpen de collageenproductie op te voeren voor een sterke huidfundering en het verschijnen van rimpels te minimaliseren.”

Het eiwit kan helpen de ingrediënten samen te binden - en kan misschien helpen just kraaienpootjes aanspannen .