15 dingen die u niet wist over synchroonzwemmen

De Olympische Spelen zijn in volle gang, en nu we onzestrand volleybal,steeplechase,tienkamp, en trampoline-feiten, het is tijd om het licht op het zwembad te laten schijnen. Maar sorry, Ryan Lochte ’s keiharde buikspieren hebben het niet gehaald voor dit artikel. Hier zijn 15 coole feiten over de underdog van poolsporten - synchroonzwemmen, een waterevenement dat gymnastiek, uithoudingsvermogen, kracht en… paarden kraakbeen?

hoe je door zijn kus kunt vertellen dat hij van je houdt

Foto door Adam Scotti

Synchroniseren of zwemmen — wat u moet weten

1. Het is “synchro.” Synchroonzwemmen — genaamd “ synchroon ” door degenen die het weten - is een mix van zorgvuldig gecoördineerde acrobatiek, zwemmen en dans. Synchro vereist enorme gratie, kernkracht, flexibiliteit, ademcontrole, timing van een fractie van een seconde en uithoudingsvermogen. Laat u niet misleiden door de blitse prestaties en lippenstiftglimlachen op de atleten’ gezichten - deze sport is allesbehalve eenvoudig.
2. Balletjes, meer niet. Synchro begon als “waterballet” eind 19^diteeuw. Het werd later in de VS geïntroduceerd door de glazen tankartiest Annette Kellerman . De sport werd verder ontwikkeld door Katherine Curtis , die de wateracrobatiek verfijnde. Hoewel de officiële wedstrijden in de jaren dertig van de vorige eeuw werden gelanceerd, werd synchro pas in de Olympische Spelen van 1984 in Los Angeles opgenomen, waardoor het vrouwensoftbal werd verdrongen.
3. Mannen hoeven niet te solliciteren . Synchroonzwemmen is een van de twee sporten voor alleen vrouwen op de Olympische Spelen van 2012 in Londen. ( Ritmische gymnastiek is de andere.)
4. Thee voor twee… of een heel team. De Olympische Spelen van 2012 bieden twee verschillende evenementen binnen de discipline synchroonzwemmen: team en duet. Het teamevenement bestaat uit 8 atleten, terwijl de duetten, nou ja, twee atleten omvatten. Solo-evenementen hebben bestaan ​​in eerdere Olympische Spelen. Hoe kan een solo-optreden zijn?gesynchroniseerd, je vraagt? Het idee was dat de artiest synchroon liep met de muziek.
5. Er is techniek en dan is er het creatieve deel. Er zijn twee delen om een Olympische synchronisatie prestatie. Ten eerste is er de technische routine, waarbij atleten nauwkeurig een vereiste reeks bewegingen en posities moeten uitvoeren. De volgende is de gratis routine, die is ingesteld op muziek die de zwemmers onder water kunnen horen, dankzij hightech onderwaterluidsprekers . In de teamcompetitie worden de scores van de technische en vrije routines opgeteld om het eindklassement te bepalen. In de duetcompetitie wordt er echter een voorlopige gebeurtenis gescoord door de resultaten van de technische en vrije routines te combineren, gevolgd door een tweede ronde vrije routine (uitgevoerd door de 12 beste paren van de voorrondes). De score van de tweede vrije routine wordt vervolgens toegevoegd aan de voorlopige technische score om de duetwinnaars te bepalen.
6. Bekijk het dek! Voor elke gratis routine hebben zwemmers tien seconden voor dekwerk , of de gechoreografeerde bewegingen die zich aan het zwembad ontvouwen voordat de atleten elegant het water in gaan. Hoewel dekwerk teams geen punten oplevert, bepaalt het wel de stemming voor de routine. Eenmaal in het water zijn zwemmers beperkt tot een wedstrijdgebied van 12 bij 12 meter dat minstens negen voet diep is en zweeft op ongeveer 26 graden Celsius (of ongeveer 78,8 graden Fahrenheit).
7. Tien juryleden, 100 punten mogelijk. Scores , op een schaal van 100, worden toegekend op basis van technische uitvoering, choreografie, synchronisatie, moeilijkheidsgraad van bewegingen, muziekinterpretatie (in de vrije routine) en manier van presenteren. Punten worden uitgedeeld door tien juryleden die zijn opgesplitst in twee panels: het ene panel beoordeelt de technische details en het andere de artistieke impressie. Glimlach voor de juryleden!
8. Niet aanraken! De bodem van het zwembad is verboden terrein tijdens optredens. In plaats daarvan moeten synchroonzwemmers continu watertrappelen in een eierklutser mode om de armen vrij te maken en de illusie te wekken dat ze comfortabel staan. Het aanraken van de bodem resulteert in een aftrek van twee punten.
9. Wijd open. Synchroonzwemmers houden hun ogen op de prijs gericht - zelfs onder water - waar ze met grote ogen blijven kijken om beter door de ondergrondse elementen van de routine te navigeren. Hoewel brillen verboden zijn, neus clips zijn een-OK. De meeste zwemmers kiezen voor neusclips om te helpen bij het inhouden van hun adem. (Ahum,uprobeer het water ondersteboven te trappen!), en velen houden een reservepaar weggestopt in hun pakken. Sommige zwemmers kunnen hun adem langer dan drie minuten inhouden, maar de meeste synchroonroutines vereisen niet meer dan een minuut ononderbroken adem inhouden.
10. Bedekken. Geen stringbikini's of tankini's toegestaan. De regels van de FINA (de internationale watersportfederatie) vereisen dat zwemkleding van & ldquo; goede morele smaak & rdquo; (lees: niet transparant of schraal) en het ontwerp van een pak vormt een aanvulling op de muziekselectie - geen lakleren pakken gecombineerd met de eerste symfonie van Beethoven!
11. Dit vereist sterke punten - veel ervan. Synchro-routines bevatten een reeks wendingen, puntige tenen, spleten, liften , en meer . Enkele bekende statische posities omvatten de kraanvogel, balletbeen dubbel, zij-vissenstaart, ridder, flamingo en gespleten posities. Andere belangrijke bewegingen zijn onder meer: sculling - handbewegingen onder water die het lichaam drijvend houden (in principe watertrappelen met armen) - en de achter lay-out , waar zwemmers met hun gezicht naar boven en plat tegen het wateroppervlak liggen terwijl ze zichzelf ondersteunen door te wuiven. En vergeet niet - wanneer teamgenoten elkaar optillen, zijn zenietde bodem van het zwembad aanraken! Praten overkernkracht.
12. Oefen, oefen, oefen. Synchroonzwemmers worden verondersteld meer te oefenen dan de meeste andere Olympische atleten. Ze besteden zes dagen per week aan het slijpen van hun vak, en meer dan acht uur per dag: zes in het zwembad (stel je de pruimenvingers voor) en twee uur aan landcross-training.
13. Tijd om glad te worden . De meeste frisse kapsels lijken op die van warrige natte honden . Dit is niet het geval voor gesynchroniseerde zwemmers, die zich voorbereiden door hun haar glad te strijken met behulp van Knox , een soort gelatine gemaakt van paardenkraakbeen (herdefinieert de betekenis van paardenstaart…). Deze paardenpommade houdt de slierten op afstand tijdens de wedstrijd en smelt pas weg na een warme douche.
14. Alles wat blinkt is goud. Concurrenten laag op waterdichte make-up om ervoor te zorgen dat de juryleden hun expressieve gezichten tijdens de hele voorstelling kunnen zien, waarbij ze de presentatiepunten verzilveren. Hoewel de intensiteit van de make-up van dichtbij angstaanjagend is, accentueert het zeker de zwemmers & rsquo; emotionele kenmerken in het water.
15. Kijk uit voor de sterren. De hoopvolle van de Verenigde Staten voor de Olympische Spelen van dit jaar is onder meer het duetpaar Mariya Koroleva en Mary Killman , die het opneemt tegen de regerend olympisch kampioen en wereldkampioen uit Rusland . Rusland is vastbesloten om zijn zegereeks vast te houden: zijn teams hebben sinds de 2000-spelen elke Olympische gouden medaille gewonnen.

Heb je ooit synchroonzwemmen gedaan? Heb je er zelfs van gehoord? Deel je ervaringen in de reacties hieronder!