Ontdek Uw Aantal Engel
Hoe is je relatie met je broer of zus? Is het giftig?
Broers en zussen zijn niet altijd het beste deel van het opgroeien, niet als ze giftig zijn. Je hebt geluk als je broer of zus je beste vriend is, omdat niet iedereen gezegend is met de beste mensen. Als we iemand uit een giftige familie horen komen, zijn het meestal hun ouders met wie ze niet kunnen opschieten. Maar een giftige familie kan soms ook giftige broers en zussen betekenen.
We hebben niet allemaal broers en zussen waarmee we goed kunnen opschieten. Als je vastzit aan een hatelijke broer of zus, kan dit je leven lang een negatief litteken achterlaten. Het kan veel werk kosten om zo'n giftige relatie in stand te houden, en soms moet je zelfs de beslissing nemen om de relatie helemaal te beëindigen.
Als je relatie met je broer of zus een geschiedenis van ruwe plekken heeft, en je hebt geprobeerd de vrede te bewaren maar faalde, is het mogelijk dat ze slecht voor je zijn. Giftige broers en zussen hebben hetzelfde effect op je leven als giftige vrienden of slechte collega's. Het is moeilijk om een stapje terug te doen, want je hebt gezinsverplichtingen, zelfs met giftige mensen.
Denk je dat je broer of zus giftig voor je is? Hier zijn 15 tekenen die zeggen dat u mogelijk met een giftige broer of zus leeft.
1. Ze zijn manipulatief
Giftige broers en zussen die afhankelijk zijn van u om hun problemen en financiële problemen op te lossen zijn een van de vele soorten. Ze geven je een slecht gevoel als je 'Nee' zegt tegen een van hun verzoeken. Het is moeilijk om niet te helpen, zelfs als je gevoel je vertelt dat helpen betekent dat je ze laat terugkomen voor meer. Het kan frustrerend zijn om zo'n broer of zus te hebben.
2. Ze zijn erg kritisch
Constructieve kritiek is goed, want het komt vaak van de mensen die van ons houden. Maar giftige broers en zussen bekritiseren je niet om je te helpen een beter persoon te worden, ze willen je gewoon een slecht gevoel over jezelf geven. Je zult ze daarom zeer veroordelend vinden en vanwege hun giftige kritiek kun je het gevoel hebben dat je niets goed kunt doen.
3. Je voelt je uitgeput als je in de buurt bent
Door een giftige broer of zus voel je je altijd uitgeput. Dit gebeurt vanwege hun negatieve gedrag dat je energie vaak uitput. Het is een van de gemeenschappelijke eigenschappen van giftige mensen, of het nu je broer of zus is.
4. Ze ondermijnen uw relaties met anderen
Heb je het gevoel dat je relaties met anderen vaak worden aangetast als je je broer of zus meeneemt? Nou, dat betekent dat ze giftig zijn. Uit concurrentiekracht en jaloezie zullen ze proberen je connecties met anderen te beschadigen. Als je je broer of zus aan je vriendje voorstelt, kunnen ze hem vertellen dat je in het verleden je ex hebt bedrogen en dat soort dingen om je te kleineren. Dergelijk giftig gedrag kan al uw toekomstige relaties ondermijnen.
laat hem gaan en hij komt terug
5. De relatie is gebaseerd op misbruik (dit is echt giftig)
Het kan verbaal, mentaal, emotioneel, fysiek of zelfs seksueel misbruik zijn. In feite kan een giftige broer of zus je pesten om je te onderwerpen. Ze zullen niet rusten voordat ze je ego op de grond duwen en erop gaan staan. Als je zulke giftige mensen speelruimte geeft, zullen ze je binnen enkele seconden overweldigen. Omdat ze je broers en zussen zijn, kennen ze je zwakke punten en kunnen ze ze zelfs gebruiken om je te manipuleren. Dit kan snel slecht worden.
6. Ze veroorzaken je angst
Het is heel normaal om een beetje angst te hebben wanneer je een familielid ontmoet die je niet vaak ziet. Maar als je angst opkomt wanneer je bij je broer of zus bent, is dat iets anders. Het is een probleem wanneer deze angst alomtegenwoordig wordt. Het zijn tijden als deze waarin je van jezelf genoeg moet houden om zulke relaties los te laten.
7. De rivaliteit tussen broers en zussen is niet langer schattig
Als je samen groeit, heb je natuurlijk een beetje rivaliteit. Als je volwassen wordt, voel je je trots om te horen over hun prestaties en het maakt je blij om ze succesvol te zien. Maar er zijn broers en zussen die nooit uit de concurrentiefase groeien. De rivaliteit tussen broers en zussen bestaat nog steeds en daarom kunnen ze niet met elkaar overweg en kunnen ze geen tijd samen doorbrengen. Als je broer of zus terugkeert naar hun kinderachtige manieren wanneer je met hen communiceert, is dit een teken dat ze giftig voor je zijn en daarom moet je ze niet tot een deel van je leven maken.
8. Ze zijn egoïstisch
Natuurlijk zijn giftige broers en zussen egoïstisch. In een perfecte wereld helpen familieleden elkaar graag. Maar er zijn broers en zussen die alles over zichzelf willen maken. Als je een broer of zus hebt die nooit is opgegaan wanneer je om hulp hebt gevraagd, is dat een indicatie dat ze egoïstisch zijn. Het kan moeilijk zijn, maar wees niet bang om verder te gaan met je leven zonder hen.
9. Je kunt niets recht om hen heen doen
In ons leven zullen we veel van dergelijke relaties hebben waardoor we ons voelen alsof we op eieren lopen. Je moet voorzichtig zijn met wat je zegt tegen zulke giftige mensen, omdat ze ofwel de verkeerde betekenis kunnen aannemen of je woorden in de toekomst tegen je kunnen gebruiken. Als je broer of zus je zo voelt, kan dat heel schadelijk zijn.
10. Je hebt het gevoel dat ze al je relaties beheersen
Als je altijd het gevoel hebt dat zij de controlerende zijn in de relatie, is dit een teken dat je een giftige relatie hebt. Dergelijke broers en zussen zullen beslissingen voor u nemen. Je zult altijd het gevoel hebben dat ze de overhand hebben in de relatie en je mening doet er niet toe.
11. Ze negeren je
Sommige van onze broers en zussen zijn niet ontworpen om onze mening te overwegen. Ze behandelen ons alsof we niets waardevols te bieden hebben. Dat is ook een teken dat je een giftige relatie hebt. Het kan pijnlijker zijn als je wordt bekritiseerd voor wat je te zeggen hebt. Dit draagt bij aan zelfhaat en een laag zelfbeeld. Om eerlijk te zijn, wat is er giftiger dan dat?
12. Ze ondermijnen je prestaties
Er zijn veel mensen in dergelijke relaties waar hun ouders nooit gelukkig zijn met wat ze in het leven hebben bereikt. In uw geval zou die giftige persoon, die nooit gelukkig met u is, uw broer of zus kunnen zijn. Wanneer je ze over iets goeds vertelt dat je hebt bereikt, ondermijnen ze het gewoon waardoor je het gevoel hebt dat het niet speciaal is.
13. Ze stelen je vrienden
Heb je opgemerkt dat om een of andere reden al je vrienden hun vrienden worden? Dat is ook een teken van een giftige relatie. Ze zijn nooit klaar om het werk in hun eigen sociale leven te plaatsen. Ze zullen altijd op je vertrouwen om nieuwe gezelschappen te bouwen.
14. Je broer of zus liegt altijd
Giftige broers en zussen zijn opzettelijk misleidend. Ze onthouden de informatie of verdraaien deze. Je moet altijd op hun leugens letten. Ze zijn meestal vertrouwd met het vertellen van leugens en je kunt ze dus nergens op vertrouwen. Ze vinden zelfs de waarheid opnieuw uit om hun eigen persoonlijkheidsfouten te verbergen.
15. Ze doen altijd alsof ze het slachtoffer zijn
Als uw broers en zussen altijd iemand anders de schuld hebben voor hun probleem en de persoon die zij de schuld geven in het bijzonder u bent, dan zijn ze giftig voor u. In dergelijke relaties spelen ze altijd het slachtoffer. Ongevallen en ongeluk kunnen iedereen overkomen en soms zijn wij zelf verantwoordelijk voor hen. Maar giftige mensen nemen niet de schuld, ze willen anderen de schuld geven.
Wat moet u beschermen tegen giftige broers en zussen?
Dus je broer of zus is giftig? Ik hoor je. Er is een manier om met dergelijke relaties om te gaan. Hier is wat advies voor u, afhankelijk van hoe slecht uw situatie is:
Erken dat je broer of zus niet inherent giftig is
In giftige relaties zoals deze is het eerste wat je moet erkennen dat je broer of zus niet per definitie een slecht persoon is. Ze zijn gewoon niet de juiste persoon om tijd mee door te brengen. Sommige van onze broers en zussen hebben eigenlijk goede bedoelingen, maar ze zijn nog steeds giftig omdat hun behoeften ons dwingen ons geluk in gevaar te brengen. Mijn advies zou zijn om zoveel mogelijk afstand van hen te houden.
Vertel hen hoe je je voelt
De tweede stap om met dergelijke giftige relaties om te gaan, is om ze te laten weten dat ze je pijn doen. Je moet echter voorzichtig zijn met de woorden die je kiest om jezelf uit te drukken. Zeg niet 'ik vind het niet leuk als je X zegt', zeg niet: 'wanneer je mensen dingen vertelt die ik je in vertrouwen vertel, maakt het me moeilijk je weer te vertrouwen.' Je weet nooit wat je kunt helen in relaties met open communicatie.
Giftig gedrag is nooit acceptabel
Alleen omdat ze je familie zijn, betekent dit niet dat het OK is om hun giftige gedrag te accepteren. Het is nooit de moeite waard om jezelf aan constante giftige houdingen, drama of de negativiteit van je broer of zus te onderwerpen. Als ze ouder zijn dan 21 jaar en ze nog steeds niet verantwoordelijk, respectvol en betrouwbaar kunnen zijn, is het tijd dat u zich uitspreekt.
Overweeg familiebegeleiding
Als je broer of zus je niet goed behandelt, zelfs nadat je openlijk hebt gecommuniceerd hoe je over hun giftige gedrag denkt, is het misschien tijd om familiebegeleiding een gedachte te geven. Een hulpverlener kan je helpen de problemen in de relatie te vinden en zelfs een akkoord te bereiken. Er is een mogelijkheid dat hun advies uw band kan herstellen.
Soms is het het beste om giftige mensen los te laten
Helaas zijn er gevallen waarin de giftige broer of zus niet bereid is te veranderen. In dat geval moet u bepalen hoeveel contact u met hen wilt hebben, ongeacht hoeveel het u van binnenuit doodt. Als laatste redmiddel moet de relatie volledig worden verbroken. Uiteindelijk voel je je niet schuldig, ongeacht de grenzen die je jezelf stelt. Je doet dat tenslotte voor het beste van jullie beiden.
Haat ze niet omdat ze giftig zijn
Ik weet het, ik vraag je misschien te veel, maar zelfs als je giftige broer of zus je pijn heeft gedaan, moet je geen haat in je hart laten opbouwen. In feite heeft wrok voor iemand giftigheid in je eigen leven. Wees sterk en vergeef hen voor wat ze je hebben aangedaan en neem afstand. Dat is het beste advies om te volgen.
Je broer of zus kan in de loop van de tijd veranderen. Heb ruimte voor vergeving in hechte relaties.
Vergeet niet dat mensen kunnen veranderen. Het is absoluut mogelijk dat je giftige broer en zus relatie op de lange termijn is hersteld. Na verloop van tijd, als je vertrouwen stijgt, geef je broer of zus een kans en herstel de relatie.
Het wordt tijd dat je je realiseert dat giftige relaties bestaan en dat ze alle rust uit je leven kunnen wegnemen. Het is belangrijk om jezelf te accepteren voor wie je bent en dat kan alleen gebeuren als je erkent dat er een giftige broer of zus is waar je jezelf vanaf moet houden.
