14 briljante ideeën om koolhydraatrijke voedingsmiddelen te vervangen door (net zo smakelijke) groenten
Ontdek Uw Aantal Engel
OK, OK, je weet alles over zoodles. Je hebt misschien zelfs een paar keer een bloemkool gekruid. Omdat je zo'n professional bent, wordt het tijd dat je andere groenten probeert om te zetten in je favoriete koolhydraten. Ja,courgette doet veel op deze afdeling, maar bekijk deze 14 manieren om gepureerde bieten, geraspte broccoli, gesneden pastinaak en meer te gebruiken om je dagelijkse portie pizza, friet en al het lekkere carby-voedsel ertussenin te krijgen.
Squash Your Burger Bun
Dus je wilt iets anders dan brood gebruiken om die burger in te bewaren? Je kunt ook groenten gebruiken (gebruik alsjeblieft geen halve avocado...). Haal die diepvriesburgers uit de vriezer en begin met rijzen of spiraliseren.
hoe je je vriendje een speciaal gevoel kunt geven
1. Spiraalvormig Zoet Aardappelbroodje Potato
2. Bloemkoolkorstbroodje
Sloot bevroren pizzabodems C
Laat ons niet eens beginnen over onze diepe gevoelens voor pizza. We zouden het elke avond eten als het niet overbodig zou worden... maar nu kunnen we het. Dank de goden van de foodblogger voor het spelen met papperige groenten om de meest bevredigende pizzabodems te maken die ooit in het gangpad van de producten te vinden zijn.
3. Bloemkoolpizzabodem
4. Bietenpizzabodem
Ruil het Wonderbrood
O, brood. We houden zo van je! En hoewel we altijd een noodbrood van Ezechiël in de vriezer hebben, zijn we tegenwoordig bezig met het afbreken van onze favoriete groenten in een brood. Hoewel het misschien een beetje raar is op PB&J, zou bijna elke andere topping thuis zijn genesteld tussen twee plakjes wortel of broccoli flatbread.
foto's van gwyneth paltrow
5. Wortel-, bloemkool- en bietenbrood
6. Broccoli Flatbread
Schakel die Taters om
Tots, patat, chips - aardappelen zitten eigenlijk in alles wat we willen eten. Om niet elke dag een gevulde aardappel te voelen, zijn we super enthousiast over deze vegetarische versies.
7. Broccoli Tots
8. Paprika Pastinaak Friet
9. Gebakken Radijs Chips
10. Bloemkoolpuree
Verander standaard granen
We weten dat je op het punt staat te zeggen: 'Heeft mijn glutenvrije pasta echt meer koolhydraten dan deze vegetarische versies?' Antwoord: Misschien niet, maar we garanderen een veel betere smaak en textuur... en is dat niet de reden waarom we toch pasta of een gigantische graankom eten?
11. Bloemkoolrisotto
12. Spaghetti Pompoen Garnalen Scampi
13. Sesam-Gember Wortel Noodle Roerbak
14. Worst en Aubergine Lasagne
