Ontdek Uw Aantal Engel
Heupdips verwijzen naar normaal - en mooi! - inkepingen aan de zijkant van de heupen. Hoewel natuurlijk, zijn sommige piepgeluiden niet tevreden met hen en overwegen ze een heupoperatie. De procedure ent vet naar het gebied om hun uiterlijk glad te maken en te contouren.
Heupdips, ook wel vioolheupen genoemd, zijn inkepingen aan de zijkanten van het onderste heupgebied. Ze worden veroorzaakt door een combinatie van botstructuur, spiermassa en vetverdeling in het bekkengebied en zijn volkomen normaal.
Terwijl sommige mensen dol zijn op hun heupdips - en terecht - willen anderen misschien hun uiterlijk verminderen en hun silhouet een meer afgeronde look geven. Lees verder voor meer informatie over heupdips en hoe dit dit deel van het lichaam kan veranderen.
Wat zijn heupdips?
Hip dips zijn inkepingen aan beide zijden van de heupen, net onder de taille. Ze worden ook wel vioolheupen genoemd omdat ze het lichaam van achteren op een viool laten lijken.
Peeps kunnen heupdips hebben als de huid aan de zijkanten van de heupen is vastgemaakt aan een diep deel van het dijbeen. Ze zijn vaak beter zichtbaar bij een hoger percentage lichaamsvet of door de verdeling van het vet over de heupen. De grootte van de dips kan variëren, van subtiel tot meer uitgesproken.
Er is niets mis met heupdips, en ze zijn gewoon een variatie op een heupvorm die meer afgerond is. Maar als ze u een zelfbewust of ongelukkig gevoel geven over uw lichaam, kan een heupdipsoperatie een optie zijn.
Hoe ziet de procedure eruit?
Heupdips-chirurgie omvat het herverdelen van vet uit een ander gebied en het gebruiken om de dips te vullen. Vaak wordt vet van de dijen of buik gehaald en in de heupdips geïnjecteerd om een meer gelijkmatige vorm te creëren en hun uiterlijk te verminderen. Misschien hoor je het ook wel liposculpting.
beste goedkope aftershave
Een alternatief is om vet te verwijderen van de prominente delen van de heupen, de grootte van de dips te verminderen en de heupen glad te strijken. Soms kan een arts filler gebruiken in plaats van vettransplantaten als de dipjes klein zijn. Een derde optie is het hebben van siliconenimplantaten. Dit is echter een meer invasieve optie die een langer herstel vereist.
Chirurgische verwachtingen
De meeste mensen ondergaan een heupdipsoperatie als een poliklinische ingreep, wat betekent dat u niet een nacht in het ziekenhuis hoeft te blijven. Maar u zult waarschijnlijk een algemene verdoving krijgen, wat betekent dat u tijdens de operatie slaapt en u daarna enkele uren suf voelt.
Dit is wat u kunt verwachten tijdens de operatie:
- Sedatie. De anesthesioloog brengt een intraveneuze canule in en geeft u medicijnen om u te helpen ontspannen voor de operatie.
- Algemene verdoving. U krijgt dan medicijnen om u in een diepe slaap te brengen en pijn tijdens de operatie te voorkomen.
- Vet oogsten. Met behulp van liposuctie haalt de chirurg vet uit een gebied zoals uw billen, buik of dijen. Dit omvat het inbrengen van een canule door een kleine incisie en het opzuigen van het vet.
- Vet bereiding. Het chirurgisch team gebruikt een centrifuge om bloed of andere onzuiverheden uit het geoogste vet te verwijderen.
- Vet injecteren. De chirurg injecteert het voorbereide vet in de heupdips om een meer gelijkmatige vorm te creëren.
Nazorg
Je lichaam heeft tijd nodig om te herstellen na een heupoperatie, dus je zult waarschijnlijk een paar weken wat pijn en zwelling in het gebied ervaren. Vraag uw arts naar geschikte pijnverlichting en hoe u op de juiste manier voor het gebied kunt zorgen. En volg hun instructies nauwkeurig op!
Mogelijk kunt u binnen een paar dagen uw normale activiteiten hervatten, maar het kan zijn dat u een paar weken moet wachten voordat u meer inspannende oefeningen gaat doen. Nogmaals, het is het beste om uw arts om advies te vragen over wanneer het veilig is om de fysieke activiteit te hervatten.
De resultaten van een heupdipsoperatie kunnen dramatisch en langdurig zijn. Houd er echter rekening mee dat de procedure uw lichaamsvorm niet van de ene op de andere dag zal veranderen. Het duurt enkele maanden voordat de volledige resultaten van de vettransplantatie zichtbaar zijn.
Er is geen manier om te garanderen dat u de gewenste resultaten zult zien. Nee. Rondom 30 tot 70 procent van het vet dat tijdens de operatie in uw heupen is getransplanteerd, kan door uw lichaam worden geresorbeerd, dus houd hier rekening mee voordat u besluit door te gaan met de procedure.
Wie kan een heupdipsoperatie ondergaan?
Als u niet tevreden bent met uw heupdips, kunt u mogelijk een operatie ondergaan. Misschien ben je dat wel een goede kandidaat voor liposuctie procedures zoals heupdips als u:
- rook niet
- zijn binnen 30 procent van uw ideale lichaamsgewicht
- een responsieve huidelasticiteit hebben
- geen voorgeschiedenis van bloedingsaandoeningen hebben
Uw arts misschien niet aanbevelen heup-dip-operatie als u een eetstoornis heeft of worstelt met lichaamsdysmorfie. In dit geval is het het beste om eerst de onderliggende problemen aan te pakken en dan een operatie te overwegen.
Is een heupdipsoperatie veilig?
Zoals alle operaties, brengt een heupdipsoperatie risico's met zich mee. De meest voorkomende omvatten pijn, zwelling, bloeding en littekens. Maar over het algemeen deskundigen overwegen liposuctie en vettransplantatie relatief laag risico en veilig.
U kunt het risico op complicaties helpen minimaliseren door de instructies van uw arts over nazorg op te volgen. Houd uw verbanden en incisies schoon en droog, en vermijd zwemmen en weken in zwembaden of bubbelbaden totdat uw arts u toestemming geeft.
Hoe een aanbieder te vinden
Naar een gecertificeerde plastisch chirurg gaan is essentieel als u een heupdipsoperatie wilt. Deze professionals zijn hooggekwalificeerd om u het best mogelijke resultaat te geven, aangezien ze goed zijn opgeleid in deze cosmetische ingrepen.
U kunt een chirurg vinden via de American Society of Plastic Surgeons zoekfunctie . Bekijk hun recensies en voor-en-na foto's van hun eerdere werk. Als u zich op uw gemak voelt bij de chirurg, plan dan een consult in en aarzel niet om vragen te stellen over de procedure en de risico's ervan.
Het is ook een goed idee om te controleren of uw provider gecertificeerd is door de Amerikaanse Raad voor Plastische Chirurgie of een andere erkende instantie voor plastische chirurgie in uw land.
Kan oefening heupdips wegnemen?
Als een operatie niet jouw ding is, kun je een paar oefeningen doen om te helpen het uiterlijk van heupdips verminderen . Hoewel geen enkele oefening resultaten kan garanderen, kunnen sommige helpen uw lichaamsvorm te verbeteren en uw spieren te versterken.
Om het optreden van heupdips te verminderen, kunt u oefeningen proberen die gericht zijn op uw bilspieren, zoals kraakpanden En lunges . Je kunt ook heup- en dijoefeningen proberen die gericht zijn op het versterken van de spieren om je heen kont , heupen en dijen. Dit kunnen beenverhogingen, zijdelingse heupopeners, zij planken , ezel trapt , en schelpdieren.
Pilates of yoga kan je ook helpen versterk je kern en versterk de spieren rond uw heupen, wat kan helpen uw heupdips te verminderen. Een meer getinte buik kan het uiterlijk van heupdips minder prominent maken, maar het hangt af van uw unieke lichaamsvorm en samenstelling.
Het is belangrijk om te onthouden dat u de resultaten niet van de ene op de andere dag zult zien. Het kost tijd en veel hard werk, maar als je toegewijd bent, kan het zijn vruchten afwerpen.
Afhaal
Hip dips verwijzen naar regelmatige inkepingen aan de zijkant van de heupen. Hoewel ze natuurlijk zijn, zijn sommige mensen niet tevreden met hun uiterlijk en kiezen ze voor heupdips om ze te corrigeren.
Een heupdipsoperatie omvat het transplanteren van vet naar het gebied en wordt als veilig beschouwd als het wordt uitgevoerd door een gekwalificeerde arts. Maar er is geen garantie voor het resultaat en het is mogelijk niet voor iedereen geschikt.
Voor degenen die niet onder het mes willen gaan, kunnen sommige oefeningen heupdips helpen verminderen door de spieren rond uw heupen te versterken en te versterken. Resultaten zullen niet onmiddellijk zijn, maar u kunt enige verbetering zien met toewijding en regelmatig werk.
kim min seok schaatser
