Ontdek Uw Aantal Engel
Chocolade als ontbijt? Ja, cacao kan je dag goed beginnen. Gemengd metquinoavoor essentiële aminozuren en eiwitten, zal dit recept je verzadigd houden, ook al smaakt het als een toetje. Dat is nu de perfecte start van de dag!
ip man 3 wiki
Ingrediënten
- 1/2 kopje quinoa
- 1 1/4 kop amandelmelk, verdeeld
- 1/2 kopje water
- Zeezout
- 1 banaan, 1/2 gepureerd, 1/2 in plakjes gesneden
- 2 theelepels honing
- 2 theelepels cacaopoeder
- 1/2 theelepel vanille-extract
- Frisse munt
Routebeschrijving
- Breng quinoa, 1 kopje amandelmelk, water en 1 scheutje zout aan de kook in een kleine pan.
- Zet het vuur laag en kook, onder af en toe roeren, tot alle vloeistof is opgenomen, ongeveer 10 minuten. Haal de quinoa van het fornuis en doe over in een kom.
- Meng gepureerde banaan, honing, cacaopoeder en vanille. Roer tot het gelijkmatig is gecombineerd. Giet de resterende 1/4 kopje amandelmelk over quinoa en garneer met plakjes banaan en munt.
