Ontdek Uw Aantal Engel
Waarom daten met een narcist verschrikkelijk is
Narcistische persoonlijkheidsstoornis is een van de cluster B aandoeningen in de DSM, samen met de histrionische persoonlijkheidsstoornis en de borderline-persoonlijkheidsstoornis, evenals de antisociale persoonlijkheidsstoornis. Deze stoornissen worden geclassificeerd als grillig, dramatisch en onstabiel, en worden door veel psychiaters met minachting en minachting behandeld en zijn buitengewoon moeilijk te behandelen. Zelfs als de narcist in je leven niet officieel de diagnose NPD heeft, kan dit je relatie en je emotionele gezondheid beïnvloeden.
Je zult je gewond gaan voelen zoals deze teddybeer
Narcisme ligt op een spectrum en alleen de meest ernstige narcisten worden gediagnosticeerd met een narcistische persoonlijkheidsstoornis. Narcisten lijken aan de buitenkant misschien stoer en sterk, maar bij de minste kritiek brokkelen ze af of halen ze uit. Het gaslicht, de constante beschuldigingen en projecties van een narcist, evenals hun gekkenwerk, kunnen je een leven lang trauma bezorgen. Wat er ook gebeurt, ze hebben altijd gelijk, jij hebt altijd ongelijk.
Bovendien hebben ze zo'n recht dat ze denken dat de wereld hun iets verschuldigd is. Het zijn emotionele vampiers die elk grammetje empathie in je lichaam opzuigen. Hun periodieke versterkingsschema van idealisering en devaluatie zal je duizelig en verward maken. Meestal leven ze in ontkenning over hun toestand en weigeren ze de schade te erkennen die ze andere mensen hebben aangedaan.
9 positieve dingen die ik heb geleerd van het daten met een narcist
1.Hoe u uw eigen grenzen stelt
Laag contact of geen contact is nodig wanneer een relatie je gezond verstand dreigt te vernietigen. Je narcistische partner zal je waarschijnlijk in situaties dwingen waar je je niet prettig bij voelt, waarschijnlijk seksueel, emotioneel of mentaal. Je moet leren assertief te zijn, je mannetje te staan en nee te zeggen.
2. Nuttige technieken leren om met mensen om te gaan
Je leert nieuwe technieken in je arsenaal en wordt beter in staat om met moeilijke mensen om te gaan. Grijze rots : Zoals de term suggereert, betekent het oninteressant en saai worden als een grijze rots. Pronk niet met je geluk of wat voor prestaties of prestaties je ook hebt op Facebook of andere sociale netwerksites. Probeer je emotioneel los te maken van de persoon met de stoornis door excuses te geven zoals 'zijn' moe, verward of gevoelloos '. Informeer uw naaste vrienden over deze strategie, zodat zij u in deze periode kunnen ondersteunen. Maak de persoon ook niet boos en geef hem niet de schuld van zijn/haar acties, maar beweer dat u zich slecht voelt enz.
Medium chill : u verstrekt geen informatie aan de persoon. Je doet alsof alles in orde is en houdt je aan luchtige onderwerpen. Dit heeft twee componenten:1. Reageer of reageer niet op provocaties en word emotioneel niet beschikbaar wanneer de persoon beweert uw hulp nodig te hebben.2. Vertel zo min mogelijk over jezelf, of het nu gaat over wat er in je leven gebeurt of de belangrijke beslissingen die je voor jezelf hebt genomen.
3. Je hebt geleerd op welke rode vlaggen je moet letten in andere relaties
seksgifs voor sms'en
Als je significante ander altijd sarcastische opmerkingen of achterbakse complimenten gebruikt, zou je kunnen weten dat het ongezond is. Soms zullen ze je de hemel in prijzen, dan zullen ze je bekritiseren als je iets tegen hun wil doet. Hun lijst met eisen en verwachtingen schiet omhoog en wordt steeds onmogelijker om aan te voldoen.
4. U kent uw eigen belangen
Je weet waarschijnlijk wat je wilt in een relatie en wat je wilt in het leven. Als je een relatie hebt met constante verstrikking en overspoeling, zou je gedwongen worden om je eigen identiteit te ontwikkelen in afwezigheid van je partner.
5.Zelfreflectie
Misschien heb je een paar narcistische eigenschappen en weet je het niet. Misschien heb je problemen met codependency die je naar narcisten trekt. Het kennen van je persoonlijkheid en gedrag, en het kunnen veranderen van ongezonde gedragspatronen en schema's is de eerste stap om de aantrekkingskracht op narcisten te ontwarren. Als je narcistische eigenschappen hebt, zou je jezelf willen onderzoeken en veranderen, zodat je anderen niet dezelfde schade toebrengt. Meerdere keren heb ik me afgevraagd of ik zelf een narcist ben.
Ik ben goed in seks, jij bent slecht in seks
6. Empathie voor anderen
Je ontwikkelt empathie voor andere mensen in giftige relaties en wordt een baken van licht voor die mensen. Je geleefde ervaringen kunnen de stem zijn voor overlevenden van narcistisch misbruik. Je aanmoedigende en krachtige berichten kunnen de katalysator zijn voor iemand anders om het uit te maken met een gewelddadige partner.
7.Laat triviale zaken los
Je leert om te stoppen met zweten van de kleine dingen en de natuur zijn gang te laten gaan. Kleine zaken lijken onbelangrijk in het grote geheel. Je leven werd tenslotte verwoest door een grote shitstorm, en elke dag op eierschalen of landmijnen lopen is niet bepaald gezond voor iemands geestelijke gezondheid.
8. Vergeef jezelf
Na het daten van een narcist, zou je natuurlijk geneigd zijn jezelf de schuld te geven dat je in deze hachelijke situatie bent beland. Je moet echter weten dat liefde blind is, en de charmante houding van narcisten trekt slachtoffers aan als motten naar een vlam. Je zou dit treinwrak van een relatie niet kunnen stoppen, en je zou de tijd ook niet kunnen terugdraaien. Hopelijk kun je van je fouten leren en in de toekomst liefdesbombardementen en intense eerste ontmoetingen met je potentiële partner vermijden.
9. Een hernieuwde kijk op relaties hebben
Als je met een normaal persoon gaat daten, word je misschien optimistischer over je huidige relatie. Je zult het glas als halfvol in plaats van leeg gaan zien en de goede eigenschappen van je partner bewonderen. Misschien begin je kleine eigenaardigheden en persoonlijkheidsfouten te negeren die je in een typische relatie zouden storen. Je had tenslotte het gevoel dat je vergiftigd was door een slang in je vorige relatie met je narcistische partner, dus je huidige relatie zal in vergelijking daarmee gelukzalig lijken.
Moet je uitgaan met een narcist
Gevangen in het oog van de storm
Ik denk dat aan het einde van dit artikel, je diep in je hart weet, het antwoord een ondubbelzinnig nee is. Tenzij je masochistische neigingen hebt. Maar als je er niets aan kunt doen, ga dan de relatie in met je ogen wijd open. Het kan je een sterker persoon maken en je kunt onderweg nieuwe inzichten krijgen. Maar het spreekwoord luidt: 'Bliss is onwetendheid', en in meer dan één opzicht klinkt het waar. Probeer uit de relatie te komen voordat je verstrikt raakt in de persoon, anders kan het een negatieve invloed hebben op je geestelijke gezondheid.
Samenvatting
We hebben in het artikel verschillende rode vlaggen besproken, dwz. waar je op moet letten bij het daten van een narcist. Degenen die met mensen met narcistische persoonlijkheidsstoornissen zijn uitgegaan, kunnen zich mogelijk ook inleven en zich inleven. Je bent misschien aan het bijkomen van de schok en geneest van je emotionele littekens. Desalniettemin kunnen we leren van onze ervaringen en onze negatieven omzetten in positieven. Sommige narcisten zijn zich echt niet bewust van de schade die ze anderen hebben aangedaan.