Ontdek Uw Aantal Engel
De behoefte aan mooi haar
Haar is een van de vele esthetisch aangename kenmerken van iemands lichaam. Als een van de meest voor de hand liggende kenmerken, moet haar er altijd goed uitzien en geen bad hair day is acceptabel. Je moet perfect haar hebben, mooi en glanzend, om een geweldige eerste indruk te maken. Goed en mooi haar draagt bij aan de algehele schoonheid en versterkt de persoonlijkheid. Je designerjurk, merkhorloge en schoenen maken geen verschil als je haar niet goed is. Goed betekent niet goed kammen of haarstijlen, het betekent hoe gezond en goed gevoed ze zijn en de manier waarop je ze draagt.
Volgens de haarstylist van Oprah Winfrey, Andre Walker, kan haar worden ingedeeld in vier soorten: steil, golvend, krullend en kinky. Elk haartype vereist andere verzorgende technieken en producten om ze gezonder, sterker en mooier te houden.
Gezond haar is kenmerkend voor een algehele goede gezondheid en jeugd. Als je een goede gezondheid hebt, zal dat aan je haar te zien zijn. Ze zullen sterk en glanzend zijn. Bij een slechte gezondheid zal het haar dof worden en zul je flink haarverlies ervaren.
Speelt hij vals of ben ik paranoïde?
Door goed voor haar te zorgen en ze er beter uit te laten zien, zijn miljarden industrieën van haarverzorgingsproducten ontstaan. Van shampoos en conditioners tot serums, vochtinbrengende crèmes en haarmayonaise, duizenden haarverzorgingsproducten zijn op de markt verkrijgbaar voor voeding en preventie van beschadiging.
15 tips voor gezond en glanzend haar
Haarverzorging is net zo belangrijk voor mannen als voor vrouwen. Mannen ervaren bad hair days net als vrouwen. Waar goed haar een positief zelfbeeld bevordert, heeft ongezond en dof haar een slechte invloed op het zelfvertrouwen.Om het haar er gezond, glanzend en mooi uit te laten zien, zijn er verschillende producten op de markt verkrijgbaar die ook thuis kunnen worden bereid. Deze tips helpen je om het haar op elke dag perfect te houden.
1. Ken je haar
Het is beter om uw haartype te kennen en dienovereenkomstig haarverzorgingsproducten te kopen. Als je haar droog is, koop dan een shampoo en conditioner die speciaal zijn gemaakt om droog haar te behandelen.
2. Volg de juiste haarwasprocedure
Ga niet 'leer, spoel, herhaal'. Geef je haar een goede massage met de juiste hoeveelheid shampoo die geschikt is voor je haarlengte en spoel het daarna grondig uit. Breng conditioner aan vanaf het midden van de lengte tot aan de punten (nooit de conditioner in de aanzet wrijven), spoel nog een laatste keer af en droog voorzichtig af met een handdoek. Sommige experts adviseren zelfs om conditioner te gebruiken voordat je gaat shamponeren. Als je de conditioner iets langer in pluizig en krullend haar laat, ziet het er na het wassen glad uit.
3. Koud wassen
Spoel het haar na elke haarwasbeurt snel uit met koud water. Geniet van een natuurlijke glans die het gevolg is van licht dat wordt gereflecteerd door platte haarschubben.
4. Conditionering met Hot Towel
Temperaturen, indien zorgvuldig toegepast, kunnen helpen om geweldige resultaten te bereiken. Beschadigd haar kan worden verjongd door het een half uur in een warme, vochtige handdoek te wikkelen.
5. Ga biologisch
Probeer natuurlijke en biologische producten voor je haar te kopen. Blijf zo ver mogelijk uit de buurt van chemicaliën. Elke keer dat u een haarstylingspray gebruikt, wordt uw haar stug, broos en pluizig. Het gebruik van biologische producten helpt de glans van gezond haar te behouden.
6. Gebruik natuurlijke maskers
Probeer zoveel mogelijk natuurlijke producten voor je haar te gebruiken. Omdat ze geen chemicaliën bevatten, houden ze je haar zacht en gehydrateerd. Het wordt aanbevolen om deze maskers minstens twee keer per week te gebruiken.Lees verder voor natuurlijke haarmaskers!
7. Bescherm het haar tegen de zon
Vergeet niet je haar te bedekken tijdens het uitgaan, vooral in de zomer. Ultraviolette stralen van de zon beschadigen het haar waardoor het ruw en dof wordt. U kunt ook haarverzorgingsproducten met UV-bescherming gebruiken.
8. Extra poetsen
Door je haar te kammen verbetert de bloedcirculatie in het hoofd en is een gezondere hoofdhuid het resultaat. Het helpt ook om natuurlijke olie van de wortels naar de punten te verspreiden.
9. Regelmatig oliën
Regelmatige oliemassage is zeer heilzaam. Met antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen is mosterdolie het beste voor het behoud van de natuurlijke glans van het haar, waardoor het lang en gezond blijft. Olijfolie kan worden gebruikt als alternatief voor conditioner. Het hydrateert het haar en beschermt de haarkeratine (het belangrijkste structurele bestanddeel van het haar).
10. Regelmatige afsnijdsels
Regelmatige trimmen en kapsels geven leven aan het haar. Gespleten haarpunten waardoor het haar er ruw en beschadigd uitziet, kunnen worden verwijderd en de natuurlijke veerkracht wordt nieuw leven ingeblazen.
11. Pronk met natuurlijke haarkleur
Haarkleuren voegen glamour toe aan de persoonlijkheid, maar ze zijn nergens goed voor als het gaat om de gezondheid van het haar. Probeer je haar zo lang mogelijk in een natuurlijke kleur te houden.
12. Eet gezond voedsel
Omega 3-vetzuren dragen bij aan gezonder haar. Eieren, zaden en sardines zijn niet alleen goed voor u, maar ook voor uw haar. Voedingsmiddelen rijk aan vitamine A, C en E bevorderen de haargroei.
13. Blijf gehydrateerd
Voldoende water drinken houdt je lichaam gehydrateerd en je haar gezonder. Volgens het Institute of Medicine is een wateropname van twee tot drie liter per dag essentieel om het haar te versterken.
14. Vermijd verwarmingsstaven
Het lijdt geen twijfel dat stijltangen en föhns je haar er elegant en stijlvol uit laten zien. Langdurig of veelvuldig gebruik van stijltangen, krulspelden en föhns neemt de natuurlijke glans van het haar weg en laat het er ruw en futloos uitzien.
15. Vermijd chemische haarbehandelingen
Permanent steil of krullend haar kan worden bereikt door speciale behandelingen waarbij chemicaliën worden gebruikt. Deze schadelijke chemicaliën beschadigen het haar ernstig en het duurt eeuwen om ze weer tot leven te brengen.
Dieet speelt een rol bij het verzorgen van mooi, weelderig haar
Er wordt gezegd: 'je bent wat je eet' en het is waar. Het verminderen van rommel en het toevoegen van fruit en groenten aan een dieet is goed om je lichaam in vorm te houden en je haar “perfect”. Hoe duur haarverzorgingsproducten je ook gebruikt, als je niet gezond eet, wordt je haar niet sterker. Ze zien er aan de buitenkant glanzend uit, maar worden na verloop van tijd zwakker en dof. Door de voedingsstoffen toe te voegen die nodig zijn voor de haargroei, krijg je mooi en glanzend haar vanaf de wortels. Gezonde vetten, vitamines en eiwitten maken het haar langer, sterker en goed gevoed.
Haar kan broos en stug worden door vitamine A- en E-tekort. Het eten van voedsel dat rijk is aan deze vitamines, waaronder noten, chiazaden, lijnzaad en groene bladgroenten en eiwitten (eieren, gevogelte, vis, rundvlees en peulvruchten) zal een natuurlijke glans aan het haar geven.
Hoe oud is Cailee Spaeny
5 eenvoudige zelfgemaakte recepten voor haarverzorging en groei
Haarverzorging is niet moeilijk. Het kost wat tijd en moeite, maar zichtbare effecten kunnen binnen enkele dagen worden opgemerkt. Hier zijn een paar makkelijke en simpele combinaties van items voor dagelijks gebruik die je kunt gebruiken om geweldige haarmaskers te maken.
1. Haarmasker met ei en yoghurt
- Neem 1 ei en 1-2 eetlepels yoghurt. Als u dezelfde verhouding aanhoudt, kunt u de hoeveelheid verhogen voor langer haar.
- Klop het ei en de yoghurt los in een kom.
- Breng het mengsel aan op vochtig haar en laat het 20-30 minuten rusten.
- Was daarna met shampoo.
2. Honing & Aloë Vera-masker
- Meng gelijke hoeveelheden Aloë Vera-gel en honing (je kunt ook kokosolie aan het mengsel toevoegen).
- Aanbrengen op nat haar en 5-10 minuten laten intrekken.
- Wassen met shampoo en handdoekdroog voorzichtig.
3. Ei & Avocado-masker
- Eieren en gepureerde avocado vormen een geweldig masker voor alle haartypes.
- Prak de avocado en meng het met het ei.
- Aanbrengen op ons haar en afdekken met een douchemuts.
- Laat het masker 15-20 minuten in het haar zitten.
4. Banaan- en amandeloliemasker
Banaan helpt bij het handhaven van een gezonde pH-balans.
Bananen helpen ook tegen roos en versterken de glans.
5. Melk- en honingmasker
Melk en honing kunnen, indien samen gebruikt, magie doen voor het haar.
Conclusie
Haar is een natuurlijke kroon en moet als zodanig worden gedragen. Het kan je persoonlijkheid versterken en precies het tegenovergestelde doen als je er niet voor zorgt. Gezond, glanzend en sterk haar heeft de juiste verzorging en onderhoud nodig. Probeer kwaliteitsproducten te gebruiken, maar natuurlijk gaan is de beste oplossing. Probeer wat tijd vrij te maken van je drukke schema's, alleen voor je haar en doe wat moeite om je haar gezond en gelukkig te houden.
