Ontdek Uw Aantal Engel
10 manieren om uit een slechte relatie te komen
Er zijn momenten dat je jezelf in een relatie kunt vinden die ongezond is en je vaker ellendig maakt dan je gelukkig maakt. Je weet in je hart dat de relatie slecht voor je is, maar toch merk je dat je er nog steeds aan vasthoudt. Een slechte relatie beëindigen en onafhankelijk worden is een van de beste dingen die je ooit voor jezelf kunt doen. Als jij en je partner altijd vechten, is het zeer onwaarschijnlijk dat je een gelukkig einde zult hebben. De relatie met je waardigheid nog steeds behouden en positief zijn over de toekomst is het beste wat je uiteindelijk kunt hopen te hebben. Je verdient het om bemind te worden en als je partner het niet aan jou geeft, moet je het ergens anders zoeken. Vermijd codependent. Hier zijn enkele manieren om uit een slechte relatie te komen en codependent te worden.
1. Neem nooit een slechte relatie
Je hebt veel relaties gehad, die nooit zijn uitgewerkt, en daar ben je moe van. Daarom besluit je om in de slechte relatie te blijven, hoe ongezond die ook is. Dit is verkeerd om te doen. Je moet niet in een slechte relatie blijven met een narcist of een controlerende persoon alleen omdat je moe bent van het beëindigen van relaties. Denk aan jezelf omdat je alleen het beste verdient. Je verdient het om een relatie te hebben met iemand die je gelukkig maakt, van je houdt zoals je bent en je geest verheft op je slechtste dagen. Je bent mooi van binnen en van buiten en je moet een relatie hebben met iemand die je koestert. Vergeet niet dat er iemand op je wacht.
2. Wees eerlijk tegen jezelf
Om uit een slechte relatie te komen, moet je eerst eerlijk tegen jezelf zijn. Je moet jezelf afvragen of je ongelukkig bent in de relatie. Als het antwoord ja is, moet je weten dat het tijd is om uit de ongezonde relatie te stappen. Codependent zijn is bovendien het slechtste scenario en je moet je daad bij elkaar krijgen en vertrekken. Als je partner een narcist of een controlerende persoon is, lieg dan niet tegen jezelf door te denken dat je hem of haar kunt veranderen. Narcisten zullen nooit andere mensen voor hen plaatsen en een controlerende persoon zal nooit willen worden gecontroleerd. Kom daarom uit die slechte relatie en stop met jezelf pijn te doen. Je mag je geluk nooit aan iemand opofferen.
3. Houd een record bij
Als je niet zeker weet of je de slechte relatie wilt verlaten, begin dan met het bijhouden van dingen in de relatie die ongezond zijn en die waardoor je je slecht voelt. Als uw partner controlerend, beledigend of een narcist is, dan verdient u het om de slechte relatie te verlaten. Het heeft geen zin om in een relatie te blijven waarin je partner slecht voor je is, maar hij of zij beweert achteraf goed te zijn. Laat u niet met minder genoegen nemen. Als je constant ongelukkig bent in de relatie, ga dan weg omdat het slecht voor je is. Je zou een relatie moeten hebben die je gelukkig maakt en waar je trots op kunt zijn.
4. Wees niet bang om alleen te zijn
Dit is het ergste wat je ooit kunt doen. Wanneer je voorkomt dat je een slechte relatie beëindigt omdat je niet alleen wilt zijn, mis je het vinden van de juiste persoon voor jou. U hoeft niet in een ongezonde relatie te blijven, simpelweg omdat u gezelschap wilt. Daar zijn vrienden voor. Je moet ook leren onafhankelijk te zijn en niet meer afhankelijk te zijn. Ga uit met je vrienden en veel plezier. Word lid van een boekenclub of een kookles en je zult verrast zijn hoeveel nieuwe vrienden je gaat maken. Geniet van onafhankelijk zijn en leer jezelf beter kennen. Je zult verrast zijn om nieuwe dingen over jezelf en dingen die je wilt in een relatie te leren. Verlaat de plooien van de slechte relatie en ga je leven leiden. Het leven is te kort om te huilen en ongelukkig te zijn. Onthoud dat je alleen was voordat je een relatie kreeg. Wees daarom niet bang om die stap te zetten.
5. Maak geen excuses
Het belangrijkste in een relatie is dat u geen excuus moet hebben voor het gedrag van uw partner. Je moet nooit de slechte acties van je partner verdedigen. Je moet accepteren en toegeven dat de manier waarop hij of zij je behandelt verkeerd is. Mensen liegen of verdedigen hun partner tegen hun vrienden en familie, omdat ze niet willen dat ze zo slecht lijken als ze zijn. Als uw partner een narcist is, beledigend of controlerend, verzin dan geen excuses of probeer zijn of haar acties te verbergen. Denk niet dat hij of zij ooit zal veranderen. Als je excuses maakt en in de slechte relatie blijft, zal je jezelf alleen nog meer pijn doen. Wees open over wie hij of zij is en je zult dergelijke slechte relaties in de toekomst kunnen vermijden. Als je excuses blijft maken voor je partner, zullen zijn of haar acties nooit veranderen. Je partner blijft je slecht behandelen en je zult niet in staat zijn om aan de relatie te ontsnappen.
wat te doen met overgebleven appels
6. Bepaal wat u tegenhoudt
Alle relaties, zelfs ongezonde, bieden meestal bepaalde voordelen. Daarom zie je dat mensen nog steeds een slechte relatie hebben in plaats van deze te beëindigen. Als je het moeilijk vindt om een slechte relatie te verlaten, moet je uitvinden wat je daar houdt. Het kan zijn dat je partner je nog steeds een aantrekkelijk gevoel geeft, hoewel hij of zij je nog steeds niet respecteert of je de comfortzone van de relatie niet wilt verlaten. Als je weet wat je van de relatie krijgt, zal het je helpen beslissen of het de moeite waard is om ongelukkig te zijn en in de slechte relatie te blijven. Blijf ook niet in een relatie omdat je bang bent dat mensen je beoordelen. Vergeet niet dat jij degene bent die lijdt in de relatie. Zelfs als uw partner valse informatie over u verspreidt wanneer u de slechte relatie beëindigt, ga niet terug. Het is zijn of haar manier om naar je terug te komen; dus trek je niet terug in de relatie.
7. Heb een ondersteuningssysteem
Een relatie beëindigen, zelfs een slechte, is moeilijk. U hoeft dit niet alleen te doen, anders kunt u zich terugtrekken uit de beslissing. Zorg voor een sterk ondersteuningssysteem van je vrienden en familie. Ze zullen ervoor zorgen dat je de emotionele steun krijgt die je nodig hebt tijdens en aan het einde van de slechte relatie. Neem gewoon contact met hen op en vraag hen om hulp tijdens de moeilijke tijd. De kans is groot dat ze al wisten dat je ongelukkig bent in de slechte relatie en dat ze op je wachtten om het te beëindigen. Ze wisten gewoon niet hoe ze je moesten informeren en hoopten dat je het snel zou beseffen. Je bent gegarandeerd dat ze je de liefde en ondersteuning zullen geven die je nodig hebt als je verdergaat met de slechte relatie. Neem daarom de stap die nodig is om uit de slechte relatie te komen.
8. Neem de sprong
Als je klaar bent om een einde te maken aan de slechte relatie, vertel het je partner dan direct. Vermijd het doorbreken van een sms, telefoontje of e-mail tenzij je bang bent voor je leven. Doe het persoonlijk zodat je partner ziet hoe serieus je bent. Bereid je voor op emotionele uitbarsting en chantage terwijl je partner probeert te voorkomen dat je de relatie beëindigt. Vertel je partner op een rustige manier waarom je de slechte relatie wilt beëindigen. Geef hem of haar tijd om te reageren. Luister naar wat je partner te zeggen heeft, maar word niet teruggezogen in de slechte relatie. Houd er rekening mee dat u uw beslissing hebt genomen en dat u uw partner uit respect vertelt. Hoe erg het je ook doet, doe het en ga verder met je leven. Op een dag zul je dankbaar zijn voor die duik.
9. Neem de tijd om te rouwen
Zelfs als het jouw keuze was om uit de slechte relatie te komen, weet gewoon dat je jouw deel van de pijn zult hebben. Houd de pijn niet in je opgesloten. Het kan te veel voor je zijn en het kan ervoor zorgen dat je teruggaat naar de slechte relatie. Neem daarom een paar dagen de tijd om de relatie te betreuren, hoe erg die ook was. Sluit jezelf binnenshuis op, luister naar muziek, huil eens goed of omring jezelf met mensen. Doe gewoon wat nodig is om van de pijn af te komen. Rouwen helpt je verder te gaan en de slechte relatie in het verleden te plaatsen. Je zult geen slechte gevoelens koesteren jegens je partner. Je zult jezelf en je partner kunnen vergeven.
10. Bezet zijn
Een van de beste manieren om een slechte relatie te vergeten, is druk worden. Doe iets dat je geest afgeleid zal houden. Houd uzelf bezig met werk en neem zelfs wat werk mee naar huis. Reis alleen of met je vrienden. Zelfs sommige vermoeiende routines van het huiselijk leven, zoals boodschappen doen en de vuilnis buiten zetten, kunnen je bezighouden. Ze zullen je bezig houden en voorkomen dat je opgesloten zit in het huis, wat je eenzaam en depressief kan maken. Als je bezig bent, zul je niet aan de slechte relatie denken of zelfs maar denken eraan terug te gaan. Als u uzelf bezig houdt, raakt u met niemand betrokken omdat het een rebound-relatie zal zijn. Je zult alleen proberen jezelf af te leiden van de slechte relatie die je achterliet. Je zou ook kunnen merken dat je betrokken raakt in een andere slechte relatie. Je moet voorkomen dat je de gevoelens kwetst van iemand die echt om je geeft. Om dit allemaal te voorkomen, vermijd gewoon om een andere relatie aan te gaan totdat je er klaar voor bent. Je wilt niet de oorzaak zijn van een andere slechte relatie. Haal de verkeerde persoon uit je leven. Je leeft in een grote wereld en de juiste persoon wacht daar op je. Mis deze kans niet omdat u een slechte relatie heeft en bang bent om eruit te komen. Zet vandaag de gewaagde stap en stap eruit.